ПОЛУЧИТЬ ФАЙЛ
Как справиться со сложными эмоциональными состояниями:
Если вы замечаете в своей жизни:
Стресс и напряжение
Тревогу и беспокойство
Депрессию
Недостаток сна
Низкая самооценку и хочется взрастить самоуважение
Проблемы с концентрацией внимания
Хроническая боль
Проблемы с эмоциональным регулированием, управлению собственными эмоциями.
Стресс, связанный с работой и карьерой
Отсутствие жизненного смысла и направления самопознания.
тревога, неуверенность в себе, неудовлетворенность собой и своей жизнью
Шаменков
Дмитрий
• Член Ассоциации по развитию культуры осознанности
• Член Правления и Попечительского совета Национальной инициативы «Живые города»
• Основатель реабилитационного центра SUZRetreat в Тайланде
• В прошлом — буддистский монах традиции Тхеравада
• Ментор и член Экспертной коллегии Фонда Сколково
• Более 20 лет развивает технологии осознанного управления здоровьем
• Автор 54 научных публикаций, в том числе, 19 патентов в области нанотехнологий, клеточных биотехнологий, регенеративной медицины и физиологии функциональных систем. Индекс Хирша = 7.
• Директор Научно-образовательного центра «Информационные и социальные технологии в медицине» Сеченовского университета
• Принимал участие в научных разработках в ЦКБ МПС РФ, Первом МГМУ им.И.М Сеченова и НИИ Нормальной физиологии им. П.К. Анохина РАМН
Член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги, Американской Психологической Ассоциации (APA) и многих других организаций
54
научных публикаций
19
патентов
25
лет практики
Более 30 000
Доктор-психофизиолог, эксперт по осознанному управлению здоровьем, автор и создатель метода Открытого диалога, общественный деятель, предприниматель, счастливый муж и отец пятерых детей.
учеников в 63 странах мира