14 минут, чтобы пришло понимание с чего начать изменения
Чего нельзя достичь без честности с собой
В видео вы услышите ответ:
Где именно мы ежедневно предаём себя, сами того не замечая
Почему тревожность не отпускает, а ваше тело постоянно сжато, будто ждет опасности
Почему вы живете по «надо», а не «хочу», и не можете понять, чего хотите на самом деле
Почему вы раздражаетесь на себя, на окружающих, и срываетесь на самых близких
Как накопленное напряжение ворует вашу энергию и что с этим можно сделать
В каких повседневных ситуациях мы предаём себя (и даже не замечаем этого)
