переживания

Глубинная суть Практики молчания — эфир для Mindvalley

Практика молчания - это внимание к микромоментам, в которых мы непрерывно ориентированы либо на здоровые цели, либо на насилие по отношению к себе и миру. Блокирование переживаний, нечестность, попытка "улучшить" мир, ведут нас к нейроциклу проблем.
0
914
05 июля 2019

Недовольство собой. Как выбраться из этого цикла?

Взгляд на себя изнутри своими глазами - это немного не взгляд своими глазами, а скорее, взгляд социально обусловленным опытом коммуникации.
0
1807
17 августа 2018

ЛАЙФХАК: Что помогает мне быстро справиться со сложными переживаниями?

В тот момент, когда мне вдруг становится неважно, у меня уже практически сразу, автоматически включается реакция - я рассматриваю то, что со мной происходит, со стороны - как-будто кто-то ко мне обратился за помощью с таким состоянием.
0
529
05 июля 2019

Что значит — «быть собой»?

Что значит - "быть собой"? В первую очередь, эта фраза во мне пробуждает страх - "НЕ быть собой"... Искренне проявляя свои чувства в своих мыслях, словах и действиях, я являюсь самим собой, если не пытаюсь соответствовать какой-либо внешне "правильной" модели бытия, которой мне "нужно" соответствовать, чтобы получить одобрение "других", стремящихся соответствовать этой модели.
0
8502
20 декабря 2016
больше материалов 

Популярные материалы