Причём вы не только хотите,
но и предпринимаете действия.
Чтобы наладить эмоциональное состояние
— мы идём к психологу, практикуем медитации, дыхательные техники, ведём дневники, пробуем марафоны по самопомощи.
Чтобы вернуть тепло в существующие отношения
— слушаем экспертов, читаем книги по психологии, посещаем семейные консультации, внедряем новые привычки в быту.
Чтобы привести в норму физическое состояние
— ходим в спортзал, занимаемся йогой, следуем диетам, обращаемся к врачам, покупаем БАДы и программы детокса.
Чтобы построить отношения
— регистрируемся на сайтах знакомств, ходим на свидания, участвуем в оффлайн-клубах и нетворкингах, ищем «того самого» или «ту самую».
Чтобы развить своё дело или реализоваться в профессии
— покупаем курсы и тренинги, изучаем кейсы в интернете, пробуем новые инструменты, посещаем мастермайнды и вебинары.
И это всё действительно полезно. И результаты есть.
Но… они не такие мощные, как хотелось бы. Изменения не кардинальные. Всё движется очень медленно.