СУЗ

Можно ли так разгрузить спину, чтобы устранить грыжу? — опыт Гульназ Суанбаевой

"Отдышалась и начала вытаскивать свое заключение…Здесь я уже долго сидела не веря глазам…Ребята,грыжи нет.На месте самой большой грыжи в поясничном отделе осталась только протрузия…У меня бывает легкий дискомфорт при определенных позах иногда,но это остаточное явление,которое постепенно уменьшается, и в этом месте осталась еще протрузия.Кто не в курсе,то протрузия это то,что предшествует грыже, и это было у меня в этом месте очень много лет назад.Ощущение было такое ,словно время повернулось вспять..."
0
781
27 июля 2017

Новости школы СУЗ. Выпуск 10

СУЗ - это живой, подвижный организм. Как и в любой здоровой системе, процессы в СУЗ имеют естественные фазы развития - зарождения, становления и реализации, затем трансформации, перехода в другое качество. Старое уступает место новому, являясь для него в то же время ценным источником энергии и информации. Шесть месяцев назад мы провели Форсайт СУЗ (от английского Foresight – «взгляд в будущее», прогнозирование, попытка представить долгосрочную перспективу). Много обсуждали, собирались для обмена переживаниями, спорили, ладили, объединялись для реализации разных задач, реализовывали задачи и двигались дальше. За полгода в жизни многих из нас произошли перемены, каждый месяц был не похож на предыдущий, а скорость происходящих событий удивляла и завораживала!
0
2053
21 октября 2016

Как найти свое предназначение?

Заметить свою жизнь и найти способ самореализации. Расширить свою зону комфорта, принимая реальность такой, какая она есть. Быть счастливым в настоящем моменте. Вопрос - как это сделать? - волнует многих. На них отвечает доктор и создатель “Системы управления здоровьем” Дмитрий Шаменков.
4
11853
28 июля 2016

Отношения — ключ к здоровью

Научные исследования с участием 308849 человек (Julianne Holt-Lunstad, Timothy B. Smith, and J. Bradley Layton. Social Relationships and Mortality Risk: A Meta-analytic Review. PLoS Med. 2010 Jul; 7(7): e1000316) показали, что основным фактором риска смертности является социальная изоляция.
0
2672
11 ноября 2016

Александр Куликов: «Я практиковал честность и жизнь дала мне возможность для самореализации»

Как найти любимое дело и реализовать свой потенциал? Решить личные проблемы и приобрести новых друзей? Необходимо практиковать честность, считает Александр Куликов. Он нашел ответы на эти вопросы.
0
2667
02 августа 2016

Самый короткий путь к улучшению здоровья

Здравствуйте, друзья! Выкладываю на блог статью, первоначально опубликованную мной на портале snob.ru и недоступную сейчас для незарегистрированных пользователей. Эта статья набрала на «Снобе» более 35 000 просмотров и более 4000 «лайков». Уверен, что она будет полезна и всем посетителям моего блога. С научной точки зрения здоровье — это состояние лучшей из возможных — оптимальной — […]
21
46958
03 мая 2014
больше материалов 

Доступно на Google Play